Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2016
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2919 kcal
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Grasa: 148,06g | Prot: 79,63g | Carbh: 284,05g.
Desayuno: Tomaten, Kaffee mit Milch, Herta Finesse Schinken, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen, Marmelade, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Mohnkuchen, Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte. Cena: Weißwein, Laugenbrezeln, Gartenkrone Bohnen Im Speckmantel, Bratkartoffeln mit Speck, Zwiebelrostbraten. Pasa Bocas / Otros: Studentenfutter, Ritter Sport Brombeer Joghurt, Milka Collage, Twix Twix (25g). más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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