Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2016
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2759 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 237,76g | Carbh: 315,86g.
Desayuno: Wawel Malaga, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Czereśnie, Żabka Hot Dog, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Almuerzo: KFD Premium WPC 80, Sonko Ryż Biały, Zupa Ogórkowa, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Biedronka Be Power, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Pomidory, Banan, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem. Pasa Bocas / Otros: Banan, Delikate Twaróg Chudy. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
19 jun. 16 por el miembro: bensei
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Peso Histórico de thajedi
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