Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
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126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 55,76g | Prot: 65,67g | Carbh: 198,29g.
Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Atkins Mocha Latte Shake. Almuerzo: Peach. Cena: Hungry Howie's Pizza Three Cheese Bread, Hungry Howie's Pizza (Calzone) Large Steak, Cheese & Mushroom. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. más...
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3689 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RacingJehu
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