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Na een week Terschelling met veel eten en veel bier vooral.
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 95,26g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: Appel, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Hahne Haferflocken OATS. Almuerzo: C1000 Bosvruchten Diepvries, AH Hollandse Hangop, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli, AH Zeewolffilet. Cena: Montalbano Tapenade Pesto Olijf, Jumbo Slagers Achterham, Meergranenbrood. Pasa Bocas / Otros: Zonnatura Meergranen Koffie, Kruidenthee, Espresso. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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