Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2681 kcal
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Grasa: 105,72g | Prot: 152,88g | Carbh: 270,76g.
Desayuno: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Roggenbrot, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Roggenbrot, Butter, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenschenkel, Heinz Curry Ketchup. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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