Diario de Mimi2904, 15 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2016:
1003 kcal Grasa: 31,31g | Prot: 64,23g | Carbh: 107,17g.   Almuerzo: Sea Gold Party Garnelen, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Wasa Roggen Dünn. Cena: Biotrend Bio Sommergemüse, Rama Margarine, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). más...
3087 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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