Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 90,30g | Prot: 73,47g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: TiP Kasseler Aufschnitt, WEFA Sonnenblumen Schnitten, Milbona Kaffeesahne 12%, Fol Epi Käse, Deli Reform Die Leichte. Almuerzo: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Aldi Tiramisu, Aldi Hugo Rosé, Metzger Grillwurst, Hähnchenbrustfilet, Aldi Baguette Brötchen, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kaffeesahne 12%, Nusskuchen. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|