|
hmmm...mimo iż waga ta sama. ..cieszę się jak dziecko ;-) dobrze , że nie poszła w górę po ostatnim weekendzie ;-) lody były przepyszne! ! jak myślicie ..dynia, cukinia czy bakłażan? które warzywo jest smaczniejsze ;-)
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 68,34g | Carbh: 107,13g.
Desayuno: Omlet lub Jajecznica, Awokado, Pomidory Koktajlowe, Dynia. Almuerzo: Alpro Soya Mleko Kokosowe, Suszone Nasiona Chia, Pilos Twaróg Chudy, Dynia, Lidl Buraki Gotowane. Cena: Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone), Dynia. Pasa Bocas / Otros: Cukierki z Mlecznej Czekolady, Wedel Czekolada Mleczna, Wedel Czekolada Gorzka. más...
|
peso estable
|