Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
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123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3130 kcal
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Grasa: 108,21g | Prot: 103,70g | Carbh: 461,76g.
Almuerzo: Äpfel, Pflaumen, Orangen, Banane, Birnen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Light, 8,5 % Fett Absolut, 125 G, Knorr Kräuterlinge, Kühne Balsamico Vinaigrette. Cena: Olivenöl, Rucola, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet, Knorr Kräuterlinge, Stockmeyer Krakauer, Elite Laekkergarden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Kinder Schokolade, Storck Knoppers, Bounty Bounty. más...
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3663 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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