Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 27,32g | Prot: 214,76g | Carbh: 55,86g.
Desayuno: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Мирролла Рыбий Жир, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки, Кабачки, Гречка Отварная, Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Яичный Белок. Cena: Pure Protein Яичный Протеин, Простоквашино Творог Обезжиренный, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|