Diario de sliverhides, 14 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2016:
1716 kcal Grasa: 55,87g | Prot: 105,77g | Carbh: 193,35g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Parmesan Cheese (Shredded), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Chicken Breast, Penne. Cena: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Parmesan Cheese (Shredded), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Chicken Breast, Penne. Pasa Bocas / Otros: Pringles Extreme Blazin' Buffalo Wing Potato Crisps. más...
3301 kcal Ejercicio: Ver TV - 16 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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