Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 65,78g | Carbh: 124,82g.
Desayuno: WEFA Sonnenblumen Schnitten, TiP Kasseler Aufschnitt, TiP Kondensmilch 4%, Fol Epi Käse, Deli Reform Die Leichte. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Hüttenkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kim Sylter Art Salatdressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Nugat, Nusskuchen, TiP Kondensmilch 4%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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