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Пп 💪🏻
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 64,57g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: Творог 5%, Банан, Зеленый Чай. Almuerzo: Яйцо, Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Творог 5%, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Черешня, Абрикосы, Персики. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elizaivv
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