Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 25,96g | Prot: 78,97g | Carbh: 72,83g.
Desayuno: Лемонема, Ашан Сыр Диетический 20%, Кабачки Жареные, Ашан Киви, Дикси Яблоко. Almuerzo: Бахетле Кош-Теле, Ашан Лемонема, Кабачки Жареные. Cena: Бахетле Кош-Теле, Наша Маша Творог Яблоко Груша. más...
|
|
2236 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 39 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|