Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2457 kcal
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Grasa: 92,02g | Prot: 48,30g | Carbh: 350,85g.
Desayuno: Lidl Choco Nussa, Graubrot, Tee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Lidl Choco Nussa, McEnnedy Sandwichtoast, Tee mit Milch und Zucker. Cena: Hotdog, Kaffee mit Milch und Zucker, Aerzener Apfelkuchen. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Doppel Keks (28g), Tee mit Milch und Zucker. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo171282
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