Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 39,88g | Carbh: 283,35g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Millville Bran Flakes, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Pizza 10-21-15. Cena: Chocolate Syrup, Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Great Value Cheddar Broccoli Rice & Sauce, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream, Betty Crocker Chocolate Chip Muffin Mix - Simply Add Water, Lunch Buddies Pineapple & Cherry Fruit Cup. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Pilates - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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