Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2016
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 42,38g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Sonnenblumenkernbrötchen, Aldi Brötchen, Gekochtes Ei, TiP Kasseler Aufschnitt, TiP Kondensmilch 4%, Fol Epi Käse, Deli Reform Die Leichte. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Almare Sahne-Heringsfilets, Kim Sylter Art Salatdressing, Eisbergsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Aperol Spritz, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Nusskuchen. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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