Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 62,81g | Prot: 64,07g | Carbh: 260,72g.
Desayuno: Colun Manjar, Selz Galletas Salvado Light, Nestlé Chocapic, Quaker Aveia Instantânea, Colun Leche Semi Descremada. Almuerzo: Mayonesa Light, Arvejas, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Tomates, Papas Fritas, Ravioles de Carne. Cena: Soprole Manjar, Empanada de Queso, Betarraga, Zanahoria, Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo, Patatas Cocidas, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Manzana. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yiscelle
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