Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 54,22g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Market Day Premium Jumbo Crab Cakes, Great Value Tartar Sauce. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Beef Sandwich, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Bisquick Biscuit. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Perry's Ice Cream Premium Coconut Almond Fudge Ice Cream. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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