Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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138,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 74,59g | Prot: 91,96g | Carbh: 124,57g.
Desayuno: Delikata Margarine, Maribel Die Feine Johannisbeere, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Natreen Classic Streusüße, Milbona Magerquark, Wassermelone. Almuerzo: Crunchips Spare Ribs Roasted. Cena: Grillmeister Grilltaler Kräuter, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Apostels Zaziki, Milbona Magerquark, Gurke (Geschält), Frühlingszwiebeln, Wassermelone, Kirschtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gewöhnlicher Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...
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3967 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzenjammer-hoch-eins
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