Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 22,55g | Prot: 18,78g | Carbh: 112,14g.
Desayuno: Future Life High Energy Peanut Butter Crunch, Monster Absolutely Zero. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Nachos with Cheese, Coffee, Chocolate Sponge Cake, Baby Carrots, Power Play Light, Monster Absolutely Zero. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Correr - 10/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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