Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 91,90g | Prot: 56,88g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Aldi Brötchen, WEFA Sonnenblumen Schnitten, TiP Kondensmilch 4%, Aldi Kochschinken, Deli Reform Die Leichte, Marmelade. Almuerzo: Grandessa Mini Stieleis Milchschokolade, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Sonnenblumenöl, Erlenhof Grüner Spargel, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Nusskuchen, Choceur Edel Nugat, Gut & Günstig Rostbratwurst. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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