Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 100,48g | Carbh: 138,15g.
Desayuno: Wassermelone, Süßkirschen. Almuerzo: Olivenöl, American Style Bacon, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Putenbrust Fleisch. Cena: Maisel's Weisse Alkoholfrei, Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Italienische Art, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Weiße Champignons (Gebraten), Deluxe Känguru Steaks. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBe2307
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