нет тренажерки - вес стоит...😠😞
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 21,07g | Prot: 79,34g | Carbh: 29,69g.
Desayuno: Консервированный Тунец, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Фруате Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Куриная Печень, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Мускатные Вина. Pasa Bocas / Otros: Крабовые Палочки. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de latvia-1
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