Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 36,31g | Carbh: 175,11g.
Desayuno: Área Viva Bebida de Amêndoa, Manteiga (com Sal), Papo Seco, Carcaça ou Pão de Viena Torrado (com Fermento), Panrico Pão de Forma sem Côdea. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Batatas Fritas, Talhos Fernando Hamburger Suiço. más...
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Perdiendo 25,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rui Coelho da Silva
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