Diario de claudialtenau, 10 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2016:
1161 kcal Grasa: 38,40g | Prot: 63,59g | Carbh: 153,03g.   Desayuno: Nutella Nutella, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Schwarzwälder Schinken, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Wasa Proteine (15,5g). Almuerzo: Lidl Hähncheninnenfilet, Milbona Original Griechischer Feta, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ananas. Cena: Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
1764 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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