Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2011
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2885 kcal
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Grasa: 86,47g | Prot: 212,57g | Carbh: 334,33g.
Desayuno: Large Grade A Eggs, Turkey Bacon, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Light Multigrain English Muffin. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Lettuce, Double Chocolate Crunch Protein Bar. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Durmiendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EtherGnat
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