Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 64,59g | Carbh: 243,20g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697. Almuerzo: Sheetz Mozzarella Sticks with Marinara Sauce, Sheetz Egg and American Cheese Biscuit with Ketchup. Cena: Boca Original Chik'n Veggie Patties, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Simply Nature Shells and White Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, walking less than 2 mph - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Pilates - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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