Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 30,66g | Prot: 46,15g | Carbh: 100,72g.
Desayuno: Heinz Lentil & Bacon Soup. Almuerzo: Tesco Healthy Living 3 Bean & Vegetable Soup, Chicken Thigh Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Rose Wine, Coffee with Milk and Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Carbonated Water Unsweetened. más...
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3198 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 21 minutos, Abdominales - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ducharse - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 2 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smudge15
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