Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2873 kcal
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Grasa: 137,14g | Prot: 154,06g | Carbh: 230,19g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Weizenbrötchen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Weißwein, Ja! Schlagsahne, Gartenkrone Weißer Spargel, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Pasa Bocas / Otros: Schmalzkuchen. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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