Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 77,18g | Prot: 87,39g | Carbh: 240,31g.
Desayuno: Bananas, President's Choice Extra Dark Chocolate, Rogers Porridge Oats. Cena: Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), 365 Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Vegetable Biryani. Pasa Bocas / Otros: Almond Butter, Dare Vinta Original, Navels Oranges, Liberte Greek Yogurt 0%, Bananas, Presidents Choice Extra Dark, Gala Apples, Farmer's Market Butter Tart. más...
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7144 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 4 horas y 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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