Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 38,76g | Carbh: 280,36g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Gekochtes Ei, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Lord Nelson Grüner Tee Zitrone, Brandt Hobbits Kernig. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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