Diario de Kar0l1n, 01 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2011
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2011:
1077 kcal Grasa: 41,15g | Prot: 70,12g | Carbh: 114,14g.   Desayuno: 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Cookies & Cream. Almuerzo: 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Kiwi Fruit, Smoked Shaved Ham. Cena: Garlic Bread, French Fries (Salted), Chicken Strips (4). más...
2191 kcal Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
peso estable

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