Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 29,87g | Prot: 74,69g | Carbh: 138,98g.
Desayuno: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille, Kellogg's Frosties. Almuerzo: Iglo Gerührt & Verführt Italienische Gemüse-Pfanne. Cena: Aldi Feldsalat Mix, Almare Dorade Royal. Pasa Bocas / Otros: Red Band Saure Zungen, Quarkini, Choceur Mozartkugeln, Milka Triple Choco Kakao, Nektarinen. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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