Diario de liliMJ23, 07 jun. 16

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Je ne décolle pas... 😢

71,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2016:

1377 kcal

Grasa: 50,87g | Prot: 39,82g | Carbh: 187,35g. Desayuno: La Tisanière Drainage & Élimination, Miel, Pain, La Vache qui rit Fromage (17g). Almuerzo: Activia Saveur Vanille, Panzani Pâtes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Bonduelle Aubergines Grillées. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Demi Écrémé. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

T inquiete j ai eu le mm pb et le moral est tombé mais il faut persévérer ça finit par fonctionner....courage

07 jun. 16 por el miembro: Resyhe

Tu as mis combien de temps pour la mise en route? Je ne me suis vmt mise serieusement il y 5 jours...

07 jun. 16 por el miembro: liliMJ23


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