Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 99,98g | Carbh: 139,28g.
Desayuno: Sojamilch, Blaubeeren, Haferflocken. Almuerzo: Duplo Duplo, Sonnenblumenöl, Aldi Kochschinken, Bonduelle Gold Mais, Aldi Bratkartoffeln. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Erdbeerkuchen. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
07 jun. 16 por el miembro: werner34
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Klappt doch :-) Super, weiter so!
07 jun. 16 por el miembro: Anie1305
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Peso Histórico de werner34
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