Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 39,54g | Carbh: 93,40g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Aldi Lachsschinken, Spiegelei ohne Fett, Goldähren Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Schöller Eiskonfekt, Griesson Schokokeks Vollmilch, Sprite Sprite Zero. más...
|
|
2967 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora y 1 minuto, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 4 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|