Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 36,11g | Carbh: 96,11g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Oltermanni Сыр 17%, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Грибами, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Bonduelle Кукуруза, Costa Coffee Салат с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de belcionok1
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