Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 81,67g | Prot: 92,22g | Carbh: 75,00g.
Desayuno: Äpfel, Gutes Land Extra Cremiger Vanille-Joghurt, Philadelphia Balance Schnittlauch, Philadelphia Balance Schnittlauch, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, REWE Blattspinat, REWE Reibekäse, Ananas, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Cena: Aldi Grillfackeln. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Montar a Caballo - 1 hora, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cassiopaial
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