|
йее! купила изолят вместо ужина + нервы на работе, вес падает, хоть какая то польза от нервотрепки. тут прочитала о вытяжке из гормона роста, отвечающей за жиросжигание. кто пробовал?
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 26,44g | Prot: 150,42g | Carbh: 54,95g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Сливки 10%, Банан, Можайская Буренка Творог 1,7%, Яйцо, SAN Протеин. Almuerzo: Кофе, Куриные Грудки, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Cena: Куриное Филе, BSN Протеин Syntha-6 Isolate. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|