Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 46,82g | Prot: 30,27g | Carbh: 126,87g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gutes Land Gouda, Korn Mühle Mehrkornschnitten, Gekochtes Ei. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Kuchen der Saison Erdbeer-Frischkäse, Bofrost Backofen-Kroketten. Cena: Roggen Knäckebrot, Aldi Tzatziki. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cassiopaial
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