Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2011
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 15,78g | Prot: 76,48g | Carbh: 90,09g.
Desayuno: yoplait harvest peach, coffee, splenda, non-dairy creamer. Almuerzo: kraft fat free italian, subway ovenroasted chicken salad. Cena: orange juice, almond, onion, bell pepper, grilled chicken breast. Pasa Bocas / Otros: fiber plus antioxidants chewy bar. más...
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3529 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Boxeo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ibanezgal175
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