Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2010
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 87,90g | Prot: 132,13g | Carbh: 75,11g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, pork chop, bell pepper, tomato, onion. Cena: Cauliflower, Broccoli, Hard-Boiled Egg, bell pepper, onion, tomato, pork chop. Pasa Bocas / Otros: m&m - Cheat Meal, almonds, Pecan Nuts, Beef Jerky. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Crossfit - Metcon - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumpcat
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