Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 115,52g | Prot: 94,70g | Carbh: 56,48g.
Desayuno: Canela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abacate, Coco Seco. Almuerzo: Perdigão Tender de Chester, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Alho, Couve Manteiga Crua. Cena: Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Perdigão Tender de Chester. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Coco Seco, Alface. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Lavado de Coches - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davydcabral
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