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no
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 62,92g | Prot: 48,29g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: Whole Milk, Granulated Sugar, Multigrain Cereal. Cena: Classic Potato Chips (28.3g), Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Pepper or Hot Sauce, Dinner Rolls, Chicken & Rice Casserole. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Hard Candy, Water (Bottled), Water. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 39 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Compras - 19 minutos, Conduciendo - 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos, Descansando - 19 minutos, Tareas del Hogar - 9 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 26 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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