Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 65,51g | Prot: 62,82g | Carbh: 309,44g.
Desayuno: Fine Life Мюсли с Фруктами, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Русский бисквит Миникексы, Черешня, Малина, Белый Хлеб, Зеленый Борщ. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Greenfield Чай Черный, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Зефир в Шоколаде, Безе, Fit Parad Заменитель Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Банан, Грейпфрут. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 21 horas y 10 minutos, Durmiendo - 2 horas. más...
|
Perdiendo 42,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхонтовый ларец
|