Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 40,62g | Prot: 104,60g | Carbh: 142,77g.
Desayuno: Nordic Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Ип Мхитарян Лаваш, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Almuerzo: Atkins Chocolate Chip Granola Bar, Печеньки протеин, МакМастер Макароны Гречневые, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Простоквашино Сметана 15%. Cena: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Лакомо Адыгейский Сыр Мягкий, Арахис, Яичный Белок, Огородников Икра из Кабачков, Злато Масло Подсолнечное, Печеньки протеин, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Печеньки протеин, Печеньки протеин, Старые Традиции Пастила Белёвская Воздушная, Печеньки протеин, Клубника, Активиа Термостатная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FrolovaLovaYa
|