Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 101,76g | Carbh: 196,69g.
Desayuno: Trader Joe's Mandarin Oranges. Almuerzo: Ham and Cheese Sandwich. Cena: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Watermelon, Strawberries, Pickled Beets, Baked Potato (Peel Eaten), Baked Potato (Peel Eaten), Spinach, Baked or Broiled Cod, Dewar's Scotch. Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts. más...
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2979 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dicks weight
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