Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2011
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 65,75g | Carbh: 227,85g.
Desayuno: Butter (Salted), Italian Sausage, Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Almuerzo: Toasted Whole Wheat Bread, Whole Wheat Pancakes. Cena: turkey, sweet potato, red bell pepper, bacon bits, Onions, salad dressing, lettus, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: wine. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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