Diario de jaastruthers, 02 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2016:
1947 kcal Grasa: 48,12g | Prot: 54,61g | Carbh: 317,31g.   Desayuno: Chex Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Little Caesars Italian Cheese Bread, Little Caesars Cheese Pizza. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese, Dole 100% Orange Strawberry Banana Juice, Holsum Hamburger Buns, Breyers Applesauce 102115, Struthers Mac and Cheese, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Krusteaz Raspberry Bars, Chocolate Chip Cookie. más...
2033 kcal Ejercicio: Pilates - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, childcare, sitting - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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